Get Fit-Programm: Ihr Weg zu gesunden Gewohnheiten
Stärken Sie Körper und Geist für Ihr Wohlbefinden
Ihr Weg zu einem gesunden Lebensstil.
Erhalten Sie ein vollständig personalisiertes Programm, das genau auf Ihre Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten ist, und verbessern Sie Ihr Wohlbefinden und Ihren Lebensstil täglich, unabhängig davon, wo Sie leben und in welcher Situation Sie sich befinden. Genießen Sie wöchentliche Menüs mit leckeren Rezepten, profitieren Sie von Online-Check-ins und erhalten Sie ein auf Ihren Ausgangspunkt abgestimmtes Trainingsprogramm und vieles mehr. Alle richtigen Tools zur Verbesserung Ihres körperlichen und geistigen Wohlbefindens, ohne zusätzliche Kosten.
Service rund um die Uhr in vier Sprachen verfügbar
Personalisiertes Programm und Trainer
Flexible Sitzungen und Ziele
Inklusive Service
Genießen Sie das Leben als Expat in vollen Zügen mit gesunden Gewohnheiten.
Genießen Sie Ihr personalisiertes Programm rund um die Uhr, verfügbar in vier Sprachen. Erhalten Sie ohne zusätzliche Kosten Ernährungstipps, gesunde Rezepte und Fitnessprogramme, die auf Ihren Lebensstil zugeschnitten sind.
Wie Funktioniert Das?
Finden Sie die richtige Balance mit Ihrem Get Fit- Programm
Beantragen Sie den Service
Füllen Sie einen kurzen Fragebogen aus und legen Sie das Startdatum fest.
Starten Sie das Programm
Starten Sie Ihr 4- bis 8-wöchiges Programm. Erhalten Sie Ratschläge auf Ihrem Portal. Führen Sie wöchentliche Online-Check-ins durch.
Erreichen Sie Ihre Ziele
Bleiben Sie motiviert und passen Sie das Programm jederzeit an oder starten Sie es neu.
Greifen Sie direkt über Ihr neues E-Care-Portal auf Ihre Gesundheitsdienste zu! Zusammen mit Teladoc Health bieten wir unseren Kunden den einfachsten Zugang zu ihren virtuellen Gesundheitsdiensten, egal wo auf der Welt sie leben. Melden Sie sich bei Ihrem Telemedizin-Portal an, um einen dieser Dienste anzufordern:
Online-Sprechstunde: Konsultieren Sie einen Arzt per Telefon oder Videoanruf, für sich selbst oder Ihre Familie.
Zweite medizinische Meinung: Erhalten Sie Beratung und eine umfassende Beurteilung durch einen medizinischen Experten zu Ihrer Behandlung einer komplexen oder chronischen Erkrankung.
Coaching für psychische Gesundheit : Nehmen Sie Kontakt zu einem erfahrenen Coach auf, der Ihnen hilft, Hindernisse zu überwinden, mit denen Sie möglicherweise konfrontiert sind.
Get Fit-Programm: Nehmen Sie mit einem personalisierten Programm gesunde Lebensgewohnheiten an.
Keine Sorge: Auch wenn das Video unter unserer früheren Marke erstellt wurde, bleiben der Inhalt und die Informationen unverändert.
Zwei Apps – eine Global Health Lösung
Damit Sie zur richtigen Zeit auf die passenden Services zugreifen können, stehen Ihnen zwei Apps zur Verfügung.
Mit myGlobalHealth verwalten Sie Ihre Leistungsanträge und Dokumente, finden lokale Gesundheitsdienstleister und erhalten Zugang zu Notfallhilfe sowie regionalen Support-Kontakten.
Ecare Global Health bietet Ihnen Zugang zu unseren virtuellen Gesundheitsservices, darunter Telekonsultationen, Coaching für psychische Gesundheit und das Get Fit Programm.
Wo auch immer Sie sich auf der Welt befinden: Mit Ihrer Global Health Versicherung sind Sie direkt über Ihr Smartphone abgesichert.
Hinweis: Wenn Sie ein Problem mit dem Ecare‑Portal haben, wenden Sie sich bitte an das Customer‑Support‑Team unter dieser E‑Mail‑Adresse und senden Sie Screenshots des Problems.
Wir beantworten die am häufigsten gestellten Fragen zu unserem Get Fit-Programm
Oder wählen Sie unten ein Thema, das zu Ihrer Fragen passt.
Häufig gestellte Fragen
Wenn wir von Telemedizin sprechen, beziehen wir uns auf die Verbindung zwischen einem Arzt/Gesundheitsfachmann und einem Patienten, die nicht von Angesicht zu Angesicht stattfindet, sondern durch die Verwendung von Geräten im Zusammenhang mit den neuen Informations- und Kommunikationstechnologien, wie z. B. einem Computer oder einem mobilen Gerät.
Telemedizinspart in den meisten Fällen viel Zeit und Reisen, und der Teilnehmer kann überall auf der Welt eine Konsultation anfordern. Dadurch wird der Zugang zur medizinischen Versorgung besser und einfacher.
Die Nutzung des e-care-Portals als Kunde von Global Health ist kostenlos.
Um die Allgemeinen Geschäftsbedingungen und die Datenschutzrichtlinie zu akzeptieren, scrollen Sie bitte nach unten und klicken Sie auf “Akzeptieren”. Sobald Sie Ihre Daten registriert haben, erhalten Sie eine E-Mail, um sicherzustellen, dass Sie die richtige E-Mail-Adresse angegeben haben. Sie müssen auf die Schaltfläche in der E-Mail klicken, um Ihre E-Mail-Adresse zu bestätigen. Wenn Sie die E-Mail nicht sehen, überprüfen Sie bitte Ihren Spam-Ordner. Normalerweise dauert es einige Minuten, bis die E-Mail ankommt, aber je nach der Firewall Ihrer E-Mail kann es bis zu einer halben Stunde dauern. Wenn die E-Mail innerhalb einer halben Stunde nicht angekommen ist, wenden Sie sich bitte per E-Mail an das Teladoc Health Team: ecare-GlobalHealth@teladochealth.com
Die Dienste sind auf Englisch, Französisch, Deutsch und Spanisch verfügbar.
Die Kosten für den Dienst werden von Global Health übernommen und sind für anspruchsberechtigte Mitglieder kostenlos. Das heißt, Sie ersparen sich den Aufwand, einen Antrag zu stellen, wenn Sie die Dienste von Teladoc Health in Anspruch nehmen.
Die Privatsphäre unserer Mitglieder hat für uns oberste Priorität und wird bei jedem Schritt gewährleistet. Wir halten uns an die Gesetzgebung rund um die GDPR (General Data Protection Regulation) der EU.
Teladoc Health ist weltweit führend im Bereich der virtuellen Gesundheitsfürsorge und kann Menschen auf der ganzen Welt an 365 Tagen im Jahr und rund um die Uhr unterstützen. Teladoc Health verändert die Gesundheitsversorgung und verhilft Menschen zu einem gesünderen Leben.
Das Wissen und die Erfahrung von Teladoc Health reichen mehr als 20 Jahre zurück. In diesen 20 Jahren ist Teladoc Health mit den ständig steigenden Anforderungen von Patienten und Fachleuten im Gesundheitswesen gewachsen.
Global Health unterhält seit 2016 eine Partnerschaft mit Best Doctors/Teladoc Health.
Das Get Fit-Programm kann über die App oder das Portal gestartet werden. Das Programm beginnt mit einem kurzen Fragebogen, um sicherzustellen, dass das Mitglied für die Teilnahme an dem personalisierten, aber automatisierten Programm geeignet ist. Basierend auf den Antworten und Prioritäten beginnt das Mitglied mit dem Programm, das aus einem Ernährungsplan und täglichen Rezepten, Trainingsempfehlungen, Tipps und netten Extras besteht.
Das Programm dauert je nach Situation und Zielen des Mitglieds 4 oder 8 Wochen
Das Programm kann an unterschiedliche Vorlieben angepasst werden und bietet neben einer Option für Menschen, die Fleisch und Fisch essen, auch eine vegetarische und eine vegane Option.
Darüber hinaus gibt es Tipps und Anpassungen für Menschen mit Gluten- und/oder Laktoseintoleranz.
Während des Programms erhält das Mitglied wöchentlich zusätzliche Informationen über Bewegung, gesünderes Leben und leckere Snacks, um das Programm durchzuhalten.
Das Programm begleitet das Mitglied durch wöchentliche Fragebögen, mit denen es seine Fortschritte im Programm bewerten kann.
Wählen Sie das Programm in der App oder über das Portal aus, füllen Sie den Fragebogen aus und legen Sie fest, wann Sie beginnen möchten.
Alle Informationen, einschließlich der Rezepte, der Ziele und des Trainingsplans, finden sich in der App und im Portal. Außerdem erhält das Mitglied motivierende E-Mails mit zusätzlichen Informationen.
Jeder über 18 Jahre kann sich für das Get Fit-Programm anmelden. Es gibt jedoch Gründe, warum manche Personen nicht an dem Programm teilnehmen können, z. B. bei extremem Über- oder Untergewicht, Diabetes, Schwangerschaft und bestimmten Vorerkrankungen. In diesem Fall wird dem Mitglied empfohlen, sich von einem unserer Ärzte beraten zu lassen, um ein gesünderes Leben zu führen.
Nicht alle Mitglieder sind für die Teilnahme an dem automatisierten Programm geeignet. Die Gründe, warum ein Mitglied nicht teilnehmen kann, sind:
Jünger als 18 Jahre
Extrem hoher oder niedriger BMI (Body Mass Index) Für Erwachsene liegt der Normalbereich zwischen 18,5 und 24,9
Schwangerschaft
Ausschließliches Stillen
Diabetes
Relevante Krankheiten
Wenn Sie Probleme mit dem Ecare-Portal oder der Ecare-App haben, können Sie sich über die folgende E-Mail-Adresse an unser Support-Team wenden: telemedicine@globalhealth.insurance.
Bitte stellen Sie Screenshots des Problems/der Fehlermeldung zur Verfügung.
Service rund um die Uhr in vier Sprachen verfügbar
