Adoptez des habitudes de vie saines grâce au programme Get Fit
Travaillez sur votre corps et esprit
Vers un mode de vie plus sain
Bénéficiez d’un programme entièrement personnalisé, adapté à vos objectifs et besoins, pour améliorer votre bien-être et qualité de vie au quotidien, où que vous soyez et quelle que soit votre situation. Recevez des menus hebdomadaires avec des recettes savoureuses et un programme de sport adapté à votre niveau de départ, suivez vos progrès en ligne et bien plus encore. Vous avez tout en main pour prendre soin de votre santé physique et mentale, sans frais supplémentaires.
Restez actif.Mangez mieux.Chez vous, dans le monde entier.
Service disponible 24h/24 et en quatre langues
Programme et coaching personnalisés
Sessions et objectifs flexibles
Service inclus
Profitez de votre vie d’expatrié au maximum avec des habitudes saines.
Suivez votre programme personnalisé 24h/24, disponible en quatre langues. Recevez des conseils nutritionnels, des recettes équilibrées et des routines fitness adaptées à votre style de vie, sans frais supplémentaires.
COMMENT ça marche ?
Trouvez le bon équilibre avec le programme Get Fit
Envoyez votre demande
Remplissez un court questionnaire et choisissez la date de début du programme.
Démarrez votre programme
Commencez votre programme de 4 à 8 semaines. Recevez tous les conseils sur votre portail et suivez votre progression grâce à des points hebdomadaires.
Atteignez vos objectifs
Restez motivé(e), modifiez ou recommencez le programme à tout moment.
Accédez à vos services de santé directement via votre portail Ecare. En partenariat avec Teladoc Health, nous offrons à tous nos membres un accès simple aux soins virtuels, où qu’ils se trouvent dans le monde. Connectez-vous à votre portail de télémédecine pour faire appel à un de ces services :
Téléconsultation: consultez un médecin par téléphone ou visioconférence, pour vous ou votre famille.
Second avis médical: bénéficiez de l’évaluation complète et des conseils d’un spécialiste sur votre traitement pour une maladie complexe ou chronique.
Coaching santé mentale: échangez avec un coach expérimenté qui vous aide à surmonter les obstacles que vous rencontrez.
Programme Get Fit: adoptez des habitudes de vie saines grâce à un programme personnalisé.
Note : Si vous rencontrez un problème avec le portail Ecare, contactez notre équipe support à cette adresse email en envoyant des captures écran du problème rencontré.
Nous répondons aux questions les plus fréquentes sur notre programme Get Fit.
ou vous choisissez ci-dessous un sujet qui correspond à vos besoins.
Foire aux questions
La télémédecine fait référence à la rencontre entre médecin/professionnel de la santé et patient qui ne s’effectue pas physiquement, mais par l’intermédiaire de nouvelles technologies de l’information et de la communication, telles qu’un ordinateur ou un appareil mobile.
La télémédecine permet un gain de temps et d’économiser du temps de trajet, dans la mesure où le patient peut demander une consultation peu importe où il se trouve dans le monde (depuis son lieu de travail par exemple). L’accès aux soins médicaux s’en trouve amélioré et facilité.
L’utilisation du portail de télémédecine ne nécessite pas de déclaration de sinistre ou de remboursement, elle est comprise dans votre contrat d’assurance.
Les informations nécessaires à la création de votre compte sont les suivantes :
Votre numéro d’assuré Global Health
Nom/prénom (comme précisément renseignés dans votre contrat)
Date de naissance
Sexe
Numéro de téléphone
Adresse email
Pays de résidence
Langue de correspondence préférée
Pour accepter les conditions générales et la politique de confidentialité, veuillez naviguer jusqu’en bas de page et cliquer sur “accepter”. Une fois enregistré, vous recevrez un email pour confirmer l’adresse utilisée. Vous devrez la valider en cliquant sur le bouton dans l’email. Si vous ne le recevez pas, n’hésitez pas à vérifier vos spams. Cet email arrive généralement en quelques minutes. Toutefois, selon le pare-feu de votre messagerie, cela peut prendre jusqu’à une demi-heure. Si vous ne recevez toujours pas d’email une fois ce délai passé, veuillez contacter les équipes de Teladoc Health à : ecare-GlobalHealth@teladochealth.com
Les services sont tous disponibles en français, anglais, allemand et espagnol.
Le coût des services est entièrement couvert par Global Health, leur utilisation est donc gratuite pour tous les membres éligibles. Vous n’avez donc pas besoin de faire une demande de remboursement en utilisant nos services.
La protection de la vie privée de nos membres est notre priorité absolue et est garantie à chaque étape du processus. Nous nous conformons à la législation relative au règlement général sur la protection des données (RGPD) de l’UE.
Teladoc Health est le leader mondial des soins virtuels qui aide les personnes partout dans le monde, 24/7/365. Teladoc Health révolutionne les soins de santé et permet aux gens de vivre une vie plus saine.
L’expertise et l’expérience de Teladoc Health remonte à plus de 20 ans. Durant ces années, Teladoc Health n’a cessé de croître en répondant aux besoins grandissants des patients et professionnels de santé.
Global Health est partenaire de Best Doctors/Teladoc Health depuis 2016.
Le programme Get Fit peut être utilisé à partir de l’application mobile ou du portail. Le programme commence par un court questionnaire afin de s’assurer que le membre est apte à participer au programme personnalis. En fonction des réponses et des priorités, le membre peut commencer le programme, qui comprend un régime alimentaire et des recettes quotidiennes, des conseils d’exercice, et des astuces ludiques.
• Le programme dure 4 ou 8 semaines, selon la situation et les objectifs du membre.
• Le programme peut être personnalisé en fonction des différentes préférences et propose une alternative végétarienne et végétalienne, en plus de l’option pour les personnes qui mangent de la viande et du poisson.
• Il existe aussi des conseils et des ajustements pour les personnes intolérantes au gluten et/ou au lactose.
• Pendant le programme, le membre recevra chaque semaine des informations supplémentaires sur l’exercice physique, un mode de vie plus sain et des collations savoureuses.
• Le programme suit le membre à travers des questionnaires hebdomadaires qui lui permettent d’évaluer ses progrès.
Sélectionnez le programme dans l’application ou via le portail, remplissez le questionnaire et décidez de la date de démarrage du programme.
Toutes les informations, y compris les recettes, les objectifs et le programme d’exercices, sont disponibles dans l’application et sur le portail. Le membre recevra également des emails avec des informations supplémentaires.
Toute personne âgée de plus de 18 ans peut s’inscrire au programme Get Fit. Il existe toutefois des raisons pour lesquelles certaines personnes ne peuvent pas participer au programme, par exemple en cas de surpoids ou d’insuffisance pondérale extrême, de diabète, de grossesse et de certains antécédents médicaux.
Si tel est le cas, le membre sera invité à consulter l’un de nos médecins afin d’obtenir des conseils pour mener une vie plus saine.
Tous les membres ne sont pas aptes à commencer le programme automatisé. Les raisons pour lesquelles un membre ne peut pas participer sont les suivantes :
Être âgé de moins de 18 ans
IMC (Indice de Masse Corporelle) extrêmement élevé ou faible Pour les adultes, la plage normale se situe entre 18,5 et 24,9
Être enceinte
Allaitement maternel exclusif
Diabète
Maladies pertinentes
Si vous rencontrez des problèmes avec le portail ou l’application Ecare, vous pouvez contacter notre équipe support à l’adresse email suivante : telemedicine@globalhealth.insurance.
Veuillez fournir des captures d’écran du problème ou du message d’erreur que vous rencontrez avec votre demande.
Service disponible 24h/24 et en quatre langues
Programme et coaching personnalisés
Sessions et objectifs flexibles
Service inclus
