Mode de vie
Parce que le bien-être est aussi important pour nous que votre santé, nous vous donnons les meilleurs conseils pour adopter un mode de vie adapté à vos besoins d’expatrié.
Articles
Changer de travail pour s’expatrier : profitez de la “Grande Démission”
Près d’un salarié sur deux envisagerait de démissionner pendant l’année 2022. L’enquête du 2021 Work Trend Index menée par Microsoft est sans appel : la volonté de changer de travail n’a jamais été aussi forte. Perte de sens, fatigue physique, manque de progression sur le plan de la rémunération ou envie d’ailleurs et si la […]
Le boom des influenceurs à Dubaï
Ils s’appellent Nabilla, Hugo Philip, Max Stanton ou Pallavi Dean… Leur lieu de travail ? Dubaï ! Leur outil de prédilection ? Les réseaux sociaux ! Depuis quelques années, l’étincelant émirat attire les influenceurs et célébrités des quatre coins du monde qui choisissent cet eldorado du Moyen-Orient pour inspirer leur communauté d’abonnés. Un boom qui […]
Notre société confrontée à la phobie sociale
Le sujet de la santé mentale est plus que d’actualité, que ce soit dans la communauté expatriée ou dans la population en générale. Au lancement de notre blog, nous avions parlé de l’anxiété et de la dépression, troubles mentaux qui sont souvent difficiles à vivre au quotidien. Lorsque cette anxiété se transforme en peur […]
Le coliving, une alternative de logement attrayante pour les expatriés
Le coliving est de plus en plus populaire parmi la communauté des expatriés. En offrant des logements abordables aux particuliers, le coliving est sans aucun doute la réponse la plus adaptée à la crise du logement. Vous avez peut-être déjà vécu l’expérience d’un dortoir en tant qu’étudiant; et cela n’est pas très différent de […]
Comment concilier télétravail et enfants
L’épidémie de coronavirus a contraint les entreprises à s’adapter et à modifier leurs conditions de travail pour assurer la continuité de leur activité. La proximité entre employés n’étant plus recommandée, une solution adoptée par la majorité d’entre elles a été le télétravail, que nous continuons aujourd’hui à pratiquer chez Global Health. Pour les parents […]
Comment garder une alimentation saine quand on est expatrié ?
Pour certaines personnes, un déménagement à l’étranger peut être une expérience très stressante. Les expatriés les plus aventureux penseront, eux, que c’est une bonne occasion de découvrir des nouvelles gastronomies et des mets exotiques. Dans tous les cas, vous serez probablement confronté à un choc culturel qui peut entraîner de mauvaises habitudes alimentaires… et une […]