Notre blog pour les expatriés du monde
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Nos derniers articles
Où que vous soyez dans le monde, nous veillons sur vous en vous tenant informé des dernières actualités. Retrouvez tous nos articles de blog sur l’assurance santé internationale, la santé, l’expatriation et bien plus encore. Nous espérons qu’ils vous aideront à prendre les meilleures décisions pour votre santé et votre vie à l’étranger.
Bien-être : être en bonne santé passe par le corps et l’esprit
Partout dans le monde, où que nous soyons, nous sommes de plus en plus conscients du bien-être personnel et des problématiques s’y rattachant. Qu’est-ce que cela signifie exactement, et la signification est-elle la même aux quatre coins du monde ? Pour en savoir plus, poursuivez votre lecture, en réfléchissant aux actions que vous pouvez entreprendre […]
Comment s’adapter à un nouvel environnement : Le guide complet des expatriés
Déménager à l’étranger est un mélange de rencontres passionnantes et d’épreuves redoutables. C’est une aventure qui demande de l’adaptabilité, de la résilience et de l’ouverture d’esprit. En particulier pour les expatriés arrivant dans un nouvel environnement de travail avec une culture étrangère, et devant organiser leur nouvelle vie de famille à l’étranger. Notre guide complet […]
Etre expatrié avec la double nationalité : Tout ce qu’il faut savoir
Voyager à travers le monde, admirer des paysages nouveaux et découvrir diverses cultures sont parmi les choses les plus merveilleuses rendues possibles par notre époque moderne. S’installer dans son pays préféré et en découvrir la culture en profondeur est le but de nombreux expatriés. Et la double nationalité permet de concrétiser cette idée. La double […]
Les pays les plus accueillants pour les expatriés
Se lancer dans l’aventure d’une expatriation peut être passionnant, intimidant, ou les deux à la fois. Le choix de la destination où s’expatrier est généralement déterminé par la facilité à s’adapter à une nouvelle vie plutôt qu’à un autre pays offrant de beaux paysages et de meilleures opportunités économiques. Cet article vous présente les cinq […]
La grossesse en Asie du Sud en tant qu’expatrié
Pour de nombreux couples expatriés, il arrive fréquemment que l’aventure de l’expatriation coïncide avec un nouveau projet de maternité. Pour les amoureux d’Asie du Sud souhaitant fonder une famille dans cette belle région du monde, le sujet de la grossesse soulève de nombreuses questions. Quels sont les risques sanitaires ? Pourquoi faut-il éviter le virus Zika ? […]
Technologie et santé
Nous passons nos journées sur les écrans. Nous discutons, nous passons des appels vidéo, nous naviguons, nous jouons et même nous payons avec nos téléphones portables, nous travaillons sur ordinateur, et lorsque nous marchons ou utilisons les transports publics, nous mettons nos écouteurs pour écouter de la musique, des podcasts ou regarder des films pendant […]
Les meilleurs endroits où travailler dans le monde
Le monde du travail évolue constamment, et avec lui, les destinations privilégiées pour les professionnels cherchant à élargir leurs horizons. En 2023, certains lieux se distinguent par leurs opportunités uniques, leur qualité de vie, et leur capacité à attirer des talents du monde entier. Voici un tour d’horizon des meilleurs endroits du globe où travailler. […]
5 nutriments indispensables à la santé des hommes
La nourriture est un sujet qui nous concerne chacun d’entre nous. Dans certaines cultures, la nourriture fédère en rassemblant amis et famille, tandis que dans d’autres cultures, elle est simplement considérée comme un besoin primaire. La base d’une alimentation saine et équilibrée reste la même tant pour les hommes et les femmes. Cependant, certains nutriments […]
Ce que vous devez savoir sur les conditions pour travailler en Europe
Vous envisagez de travailler en Europe et vous vous demandez quelles sont les conditions à remplir ? Que vous soyez ressortissant de l’Union européenne ou d’un pays tiers, il est crucial de connaître les exigences légales et administratives pour une expatriation réussie. Nous aborderons les différents types de permis de travail ainsi que les secteurs […]
Quelle île choisir lorsqu’on souhaite s’expatrier ?
Vous rêvez de sable fin et de mer turquoise tout en combinant des opportunités professionnelles et une qualité de vie idyllique ? Vous faites partie de ceux qui souhaitent opter pour une expatriation sur une île. Le choix de cette dernière n’est pas si simple lorsqu’il s’agit d’un voyage de longue durée. De nombreux critères entrent […]
Stress ou anxiété ? Comment les différencier et que faire ?
Déménager à l’étranger a un effet direct sur votre état mental. Pour la plupart des expatriés, cet état peut fluctuer de temps à autre : à un moment donné, vous êtes confiant et vous vous sentez pleinement à l’aise et heureux de la vie que vous menez, et à un autre moment, votre maison, vos […]
Dans quels pays travaille-t-on le plus ?
Le travail façonne notre quotidien, notre sécurité financière et notre bien-être. Cependant, le nombre d’heures travaillées par an varie considérablement d’un pays à l’autre. Certains pays ont des horaires longs en raison de besoins économiques, de valeurs culturelles ou de politiques du travail, tandis que d’autres privilégient l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée avec […]