Unser Blog für weltweit mobile Menschen

Entdecken Sie inspirierende Inhalte und praktische Tipps, die Ihnen helfen, sich in Ihrem neuen Heimatland erfolgreich einzuleben.

Unsere neuesten Beiträge

Wo auch immer Sie sich auf der Welt befinden, wir sorgen für Ihre Sicherheit, indem wir Sie über die neuesten Nachrichten informieren! Hier finden Sie alle unsere Blog-Artikel zu den Themen internationale Krankenversicherung, Gesundheitsfragen, Auswanderung und mehr. Wir hoffen, dass sie Ihnen helfen, fundierte Entscheidungen für Ihre Gesundheit und Ihr Leben im Ausland zu treffen. 

A mother and her daughter are lying on her bed and looking at a tablet together. The mother is holding a teddy bear in her arms. They are both dressed in grey and wearing white socks. They are smiling and in a good mood.

Expat-Kind-Syndrom: Verständnis und Hilfe für Ihre Kinder bei der Anpassung im Ausland

Das Expat-Kind-Syndrom (ECS) ist ein psychologischer und emotionaler Zustand, der Kinder betreffen kann, die mit ihren Familien ins Ausland ziehen. Während Eltern den Umzug vielleicht als Chance für berufliches Wachstum, kulturelle Bereicherung oder eine bessere Lebensqualität sehen, sehen Kinder das oft anders. Der Wechsel von der vertrauten Umgebung, den Freunden und der Großfamilie in ein […]

Photo of a candle, natural stones and a book on Ikigai placed on a grey marble tray, against a black-grey background.

Was ist Ikigai und was bedeutet es für Expats?

In einer Welt, in der die Menschen immer mobiler werden und globale Karrieren die Norm sind, wird die Suche nach Sinn und Gleichgewicht im Leben immer komplexer, aber auch wichtiger. Für Expatriates ist die Suche nach persönlicher und beruflicher Harmonie eine tägliche Herausforderung. Hier bietet Ikigai, ein traditionelles japanisches Konzept, wertvolle Einsichten. Aber was ist […]

workation

Workation ist das neue Normal für die Work-Life-Balance

In einer sich ständig verändernden Arbeitswelt hat „Workation“, die harmonische Verbindung von Arbeit und Urlaub, immense Popularität erlangt. Die Entwicklung hin zu flexibleren Arbeitsplatzregelungen im Zuge der Verlagerung der Arbeitswelt auf Fernarbeit hat dazu geführt, dass die Menschen zunehmend Möglichkeiten nutzen, die es ihnen ermöglichen, zu reisen und gleichzeitig von verschiedenen Orten aus zu arbeiten. […]

blue zone countries

Länder der Blauen Zone (Blue Zones) – Die gesündesten Orte der Welt für Expats

In einer sich ständig verändernden Welt, in der die Menschen davon besessen sind, länger und gesünder zu leben, ist der Begriff “Blaue Zonen” zu einem Symbol der Hoffnung geworden. An diesen einzigartigen Orten rund um den Globus leben einige der gesündesten und am längsten lebenden Menschen der Welt. Da die Welt immer mehr zusammenwächst, zieht […]

politeness rules countries

Höflichkeitsregeln in den verschiedenen Ländern

Höflichkeitsregeln in verschiedenen Ländern sind wichtig, um konstruktive Interaktionen im Geschäftsleben, auf Reisen und in der Gesellschaft zu ermöglichen. In diesem Artikel werden die Umgangsformen und Höflichkeitsnormen in Frankreich, Deutschland, Brasilien, dem Nahen Osten, Italien und China sowie in Spanien und Japan erläutert. Die wichtigsten Bestandteile, die zu einem positiven Umgang in diesen Kulturen führen, […]

international yoga day

Die Kunst und die Vorteile von Yoga

Es ist sehr wichtig, sowohl körperlich als auch geistig im Gleichgewicht zu sein, vielleicht sogar noch wichtiger, wenn Sie im Ausland leben, wo Sie möglicherweise mit anderen Stressfaktoren als in Ihrem Heimatland konfrontiert sind. Vielleicht sind Sie weit weg von Ihrer Familie und Ihren Freunden und müssen sich an eine andere Kultur und Lebensweise gewöhnen. […]

expat telemigration

Telemigration: Das neue Phänomen der Standortverlagerung nach Covid-19

“In dieser  Woche  deletierte ich ihn.” Obwohl die Coronavirus-Pandemie den Alltag aller von uns verändert hat, hat sie das Leben der  meisten Arbeitnehmer erheblich verändert. Unternehmen, die es ihren Mitarbeitern ermöglichen,  von zu Hause aus zu arbeiten, sind zunehmend von dieser neuen Organisation begeistert ,da sie sich sogar positiv auf die Produktivität ihrer Beschäftigten auswirkt. […]

wwoofing

Internationale Auswanderung: Was ist WWOOFING?

Was ist WWOOFING? WWOOF International ist eine weltweite Bewegung, die Besucher mit ökologischen Landwirten zusammenbringt. Diese Bewegung fördert den kulturellen Austausch und baut so eine Gemeinschaft auf, die sich für ökologische landwirtschaftliche Praktiken interessiert. Derzeit praktizieren 12.000 Bauernhöfe in über 60 Ländern weltweit Woofing. Auswanderung und Wwoofing: Definition Die Erfahrung des Wwoofing beruht hauptsächlich auf […]

hydrating eating summer

Flüssigkeitszufuhr und gesunde Ernährung im Sommer

Mit dem Beginn des Sommers verändert sich nicht nur unser Gewicht, sondern auch unser Verdauungssystem. Das liegt an der Umstellung des Zeitplans und der Unregelmäßigkeit unserer Essgewohnheiten, da wir mehr Mahlzeiten außer Haus und zu anderen Zeiten als gewöhnlich zu uns nehmen. Daher ist es wichtig, unsere Ernährung und Flüssigkeitszufuhr an die sommerlichen Bedingungen anzupassen, […]

Vorbereitung auf eine umweltfreundliche Entsendung ins Ausland

Der Begriff “Öko-Expat” ist derzeit sehr beliebt, da er in Gesellschaften, die sich zunehmend um ihre Umwelt und deren Erhalt kümmern, auf Resonanz stößt. Der Begriff “Öko-Expat” bezieht sich auf eine Auswanderung, die als umweltfreundlicher angesehen wird. Ein Auslandsaufenthalt bedeutet per Definition, dass man weit weg von seinem Heimatland ist, und das bleibt nicht ohne […]

Den Job wechseln, um ins Ausland gehen: Nutzen Sie die “Große Kündigung”

Fast jeder zweite Arbeitnehmer würde im Laufe des Jahres 2022 eine Kündigung in Erwägung ziehen. Die von Microsoft durchgeführte Umfrage des 2021 Work Trend Index ist eindeutig: Die Bereitschaft, den Arbeitsplatz zu wechseln, war noch nie so groß wie heute. Sinnverlust, körperliche Erschöpfung, fehlende Fortschritte bei der Bezahlung oder die Sehnsucht nach einem anderen Ort […]

influencers dubai

Der Boom der Influencer in Dubai

Sie heißen Nabilla, Hugo Philip, Max Stanton oder Pallavi Dean… Ihr Arbeitsplatz? Dubai! Ihr bevorzugtes Werkzeug? Die sozialen Netzwerke! Seit einigen Jahren zieht das glitzernde Emirat Influencer aus der ganzen Welt an, die dieses Eldorado im Nahen Osten wählen, um ihre Abonnentengemeinde zu inspirieren. Ein Boom, der sich seit dem Beginn der Covid-19-Pandemie noch beschleunigt […]