Notre blog pour les expatriés du monde

Découvrez des contenus inspirants et conseils pratiques pour s’épanouir à l’étranger

Nos derniers articles

Où que vous soyez dans le monde, nous veillons sur vous en vous tenant informé des dernières actualités. Retrouvez tous nos articles de blog sur l’assurance santé internationale, la santé, l’expatriation et bien plus encore. Nous espérons qu’ils vous aideront à prendre les meilleures décisions pour votre santé et votre vie à l’étranger.

Intoxication alimentaire à l’étranger : quelle prise en charge par votre assurance

Découvrir une nouvelle culture et admirer ses sites emblématiques font partie intégrante de votre exaptriation. Mais pour beaucoup, la cuisine est l’un des plaisirs les plus attendus. Goûter aux spécialités locales, au restaurant comme dans la rue, est souvent un moment fort : brochettes à Bangkok, tacos à Mexico ou fruits de mer sur la […]

S’installer en Asie et respect des cultures

S’installer dans un nouveau pays est toujours une étape passionnante, mais s’installer dans un pays dont la culture est très différente de la vôtre s’accompagne de situations déroutantes et de défis particuliers. S’installer en Asie peut être très enrichissant, que ce soit pour le travail, la retraite ou un nouveau départ, mais la sensibilisation culturelle […]

Découvrez les meilleurs Third Places à Berlin pour se détendre et réseauter

Vous venez de vous installer à Berlin pour le travail ? Pas question de passer toutes vos journées entre un bureau et votre appartement ! Berlin regorge de petits lieux dans lesquels passer de bons moments et rencontrer des locaux ainsi que d’autres expatriés comme vous. Cafés, espaces de coworking, parcs insolites… retrouvez dans cet […]

A child sitting on a small sofa in a pediatric examination room while a healthcare professional gently checks their eyes with a small light. An adult sits nearby holding a teddy bear, offering comfort.

Guide à l’intention des parents : comment trouver le bon ophtalmologue pédiatrique pour vos enfants aux États-Unis ?

Malheureusement, les troubles de la vision et les maladies oculaires chez les enfants passent souvent inaperçus pendant longtemps, car l’enfant lui-même considère que sa façon de voir est tout à fait normale et suppose que c’est le cas pour tout le monde ; il ne se rend donc même pas compte qu’il souffre peut-être d’un […]

Family entering a modern medical clinic in the United Arab Emirates, greeted by a doctor in traditional attire, with a receptionist working in the background.

Comment choisir un médecin aux Émirats Arabes Unis : s’installer en famille à Dubaï ou Abu Dhabi

Vous venez de vous installer aux Émirats arabes unis, ou votre expatriation approche à grands pas ? Après le logement, l’école des enfants et toutes les démarches administratives, une question finit souvent par se poser : à quel médecin faire confiance sur place ? Car avouons-le, avoir un médecin sur qui compter apporte à la […]

A group of friends standing on a cozy outdoor terrace at sunset, raising beer bottles together in a cheerful toast. The table in front of them is filled with snacks like olives, chips, and dips, and warm golden-hour light creates a relaxed apéro atmosphere surrounded by plants and string lights.

Le ventre à bière résulte-t-il de la consommation de bière ?

Le ventre à bière est une image familière qui s’est profondément ancrée dans la culture populaire. Un abdomen arrondi est souvent associé directement à la consommation de bière, en particulier dans les sociétés où la bière fait partie intégrante de la vie sociale quotidienne. L’hypothèse semble simple : boire régulièrement de la bière entraîne une […]

Person jogging outdoors in a green park during sunny weather, wearing athletic gear, promoting fitness, healthy lifestyle, and outdoor exercise.

Dix sports sains pour la santé

Existe-t-il vraiment un top 10 général des sports les plus sains ? Probablement pas. En effet, s’il doit exister une condition la plus importante pour pratiquer un sport régulièrement, c’est sans doute que celui-ci doit être fun et amusant. Cependant, ce critère varie d’une personne à l’autre. Nous vous avons dressé une liste de 10 […]

A woman in a yellow jumper with long brown curly hair embraces a man wearing a hat and a corduroy jacket. The woman looks happy. The background of the photo is a large blue sky.

Classement mondial de la santé mentale : quand bonheur et santé se rencontrent

La santé mentale est un pilier du bonheur, de la santé et de la qualité de vie. Elle reflète la capacité des sociétés à prévenir et à traiter la dépression, l’anxiété et d’autres troubles, ainsi que leur investissement dans la création d’environnements où les individus peuvent s’épanouir pleinement. Dans ce rapport Global Health, nous nous […]

A mother and her daughter are lying on her bed and looking at a tablet together. The mother is holding a teddy bear in her arms. They are both dressed in grey and wearing white socks. They are smiling and in a good mood.

Syndrome de l’enfant expatrié : comprendre et aider vos enfants à s’adapter à l’étranger

Le syndrome de l’enfant expatrié (ECS) est un trouble psychologique et émotionnel qui peut toucher les enfants qui déménagent à l’étranger avec leur famille. Si les parents voient souvent ce changement comme une opportunité de carrière, un enrichissement culturel ou une meilleure qualité de vie, les enfants le vivent souvent différemment. Quitter son environnement familier, […]

Three young men with an urban, trendy style are walking outside in a park surrounded by tall buildings. The weather is nice and clear.

Les pays les plus sûrs d’Europe pour les expatriés et les voyageurs

L’Europe est une destination de rêve pour les expatriés et les voyageurs, synonyme de siècles d’histoire, de richesse culturelle et d’infrastructures modernes qui facilitent la vie quotidienne. Cependant, lorsque l’on décide de s’installer à l’étranger ou de voyager pour une longue durée, l’une des premières choses à prendre en compte est la sécurité. Se sentir […]

Three people sitting at an outdoor table engaged in a business discussion. Two laptops are open in front of them, and one person is holding a sheet of paper. A metallic cup is placed on the table. The background shows a sunlit street with a large, elegant building featuring arched windows and columns. The lighting is warm, suggesting late afternoon or early evening.

Quels sont les pays offrant la citoyenneté par investissement

Un pays offrant la citoyenneté par investissement (CBI) offre aux ressortissants étrangers la possibilité d’obtenir un deuxième passeport en apportant une contribution économique éligible. Ces programmes sont très attractifs pour les expatriés, les investisseurs et les personnes fortunées qui souhaitent améliorer leur mobilité internationale, leur planification financière et la sécurité de leur famille. En acquérant […]

A young woman sitting on a café terrace uses her credit card to pay for something on my cell phone.

Les pays exempts d’impôts : un guide complet pour les expatriés et les investisseurs

Trouver une juridiction exempte d’impôt sur le revenu des personnes physiques et des sociétés peut transformer vos finances, que vous soyez entrepreneur, nomade numérique ou particulier fortuné. Un petit groupe de pays offre exactement cela : zéro impôt sur les salaires, les bénéfices des entreprises, les plus-values et les dividendes. Ils financent leurs services publics […]

1 2 19